Yoga

Como crear un buen altar con Feng Shui

  Siempre es útil tener en casa un espacio sagrado para desconectar de tu vida cotidiana y conectar con uno mismo. Un lugar para pensar, meditar, descansar, rezar, hacer peticiones y cuántas cosas más. Eso es parte del espíritu Slow life, dedicar algún tiempo para nosotros mismos en medio del ajetreo diario. Un altar es un espacio sagrado; podría ser algo así como un sitio para nuestro propio confort, un refugio o un santuario. El que véis en la foto es el que yo tengo en casa, lleno de significado para mí y hecho con mucho cariño! :-). Puede que a ti...

6
0

Tejer no es el nuevo yoga

Hace un par de meses, con motivo de las Navidades, me entraron ganas de aprender a tejer y calcetar. Ya había hecho una bufanda hacía tiempo pero quería aprender un poco más con mi madre. La idea de seleccionar lanas, colores y crear una prenda tú mismo de forma manual me atraía mucho. Mi sorpresa fue encontrar después una especie de leyenda urbana por las redes sociales que decía...

4
0

La Tierra Santa

https://youtu.be/tJ1xE-Xd_bo Yoga significa “unión con Dios” y hoy, muy a mi pesar, os traigo un claro ejemplo de lo que NO es unión, y mucho menos con Dios. Éste es un vídeo avance de la película animada Seder-Masochism hecho por la productora y caricaturista Nina Pailey que lleva como título "This land is mine" (esta tierra es mía). Me ha emocionado mucho, refleja muy bien el origen del conflicto entre Israel y Palestina por la Tierra Santa a lo largo de la historia. ¡Es buenísimo! Paz, calma, amor y alegría son 4 de los 8 aspectos de Dios que parecen haber sido...

0
0

Encontrando la Felicidad

Hoy os adjunto el tráiler de una película muy especial que próximamente llegará a los cines de Europa. Se trata de la historia de una periodista que hace una investigación sobre el estilo de vida de una comunidad espiritual en Estados Unidos, que tiene centros por todo el mundo, para divulgar las enseñanzas del yoga. Es en una de estas comunidades Ananda donde me adentré de lleno en el mundo del yoga. Fue en la India donde conocí a algunos de los maestros que salen en este tráiler y he de decir que fue una experiencia que me cambió la vida...

0
0